Tagarchief: meditatie

Wat bezielt Leonie Linssen

Vandaag alleen een oproep om Verander je Wereld, de weblog van Leonie Linssen te  lezen, bij wie enkele dagen geleden borstkanker geconstateerd is en die zich daar op een voor mij indrukwekkende manier mee verhoudt. Een klein stukje uit haar … Lees verder

Agenda Trainingsbureau Bezield Coachen


In het Ritme van onze Natuur – retraiteweek Turkije

In mei waren Anna Drenth en ik in Cappadocië (Turkije) om de retraite week die daar van 22 De Kameeltot 29 oktober plaats gaat vinden voor te bereiden. Voor mij een vreugdevol weerzien én een fantastische ervaring om Anna te gidsen en alle ideeën te toetsen zoals ze in de afgelopen jaren waren gevormd.Zo is een fantastisch programma ontstaan met als titel ‘In het Ritme van onze Natuur’, waarin je volop de gelegenheid krijgtom los te laten ‘wat er niet meer toe doet’, zoals ik dat zo graag zeg, en je te openen voor bijtanken, ontspanning, bezinning over waar je ziel(s)graag heen wil en om de grote schoonheid van het landschap op je in te laten werken. Download de PDF voor het volledige programma met alle verdere informatie en  meer foto’s.

Cappadocië is een wonderbaarlijk en boeiend gebied in het binnenland van Turkije. Het is in 1985 opgenomen in de werelderfgoed lijst van Unesco, vanwege het unieke karakter. We verblijven in dit prachtige landschap in ‘Guesthouse Kale Konak’ in Üchisar en we zullen ons erdoor laten inspireren en voeden. Het weer is er in die tijd nog zacht en veelal zonnig, de mensen zijn er vriendelijk en gastvrij, Cappadocië kent een rijke keuken en je vindt er veel authentieke ambachten (tapijten, aardewerk, sieraden). Ook zijn er uitgebreide opgravingen van de eerste Christenen die zich daar toentertijd gevestigd hebben.

De Retraite
Wij ontmoeten de herfst in ons innerlijk leven, het is een tijd waarin het gaat om de combinatie van kracht en bezinning. We keren naar binnen en maken de balans op; wat hebben we verworven, wat is onze oogst en wat ligt er nu klaar om afscheid van te nemen? Tegelijkertijd is er ruimte om te ontspannen en het leven te vieren. We delen in de overvloed in onszelf en in anderen, en in dat wat de natuur en het leven ons geven. Al deze facetten komen aan bod in een week lang volop genieten.

De Dagindeling
Tijdens de ochtenden en in de namiddag werken we in de groep rondom het algemene thema van Oogsten & Loslaten en tevens rondom je eigen invalshoek van het thema waar je zelf op wilt focussen die week. We werken veelal met meditatie en visualisatie, met verhalen en beweging. Vaak doen we dit buiten, op verschillende fascinerende plekken in het grillig gevormde landschap, bijvoorbeeld tijdens een imposante zonsondergang in De Rode Vallei en in een van de ondergrondse steden.

We sluiten iedere ochtend af met een gezamenlijke lunch en vervolgens kun je de middag doorbrengen in het pittoreske dorpje Üchisar of deelnemen aan een van de optionele programma onderdelen. Dit alles naar eigen behoefte.

Whirling Derwishes

Ook wonen we gedurende deze week een Whirling Derwish ceremonie bij, in een authentieke Kervansaray, een pleisterplaats langs de Zijderoute vlak bij Ürgüp.
Op de website geven we naast de mogelijkheden van een ballonvaart en excursies in de omgeving nog diverse suggesties die zeer de moeite waard zijn.

De Begeleiding
Carolien GeurtsenCarolien Geurtsen
(Trainingsbureau Bezield Coachen) Ik heb tien jaar in Turkije gewoond, spreek de taal vloeiend en voel me buitengewoon verbonden met het land en geïnspireerd door de natuur en geschiedenis van Cappadocië.

Anna DrenthAnna Drenth (Innerlijke Coach) is tijdens haar verblijf in Cappadocië dit voorjaar diep geraakt door de schoonheid van dit gebied. Haar liefde voor de natuur en interesse in de mystieke weg van het soefisme (waarvan Mevlana Rumi de grondlegger is) komen hier samen.

Beiden zijn al jarenlang trainers, collega’s en vriendinnen. Samen hebben zij Readingopleiding Midden Nederland opgericht. Meer informatie over ons beiden op onze websites.

Speciale Wensen
Verlengen of vervroegen van je verblijf in Turkije behoort ook tot de mogelijkheden, evenals het reserveren van een eenpersoonskamer.
Op de  PDF (Download ) vind je alle details, inclusief prijzen en vluchtmogelijkheden. Mocht je nog vragen hebben, neem dan contact met ons op via carolien@bezieldcoachen.nl of info@innerlijkecoach.nl

We hopen je op 22 oktober in Üchisar te mogen verwelkomen.
Wij hebben er ontzettend veel zin in!

Ook wonen we een Whirling Derwish ceremonie bij, in een authentieke Kervansaray, een pleisterplaats langs de Zijderoute vlak bij Ürgüp.

In het Ritme van onze Natuur

Cappadocië Whirling Derwishes Whirling Derwishes
Cappadocië, Turkije Kervansaray Göreme Whirling Derwishes
Welzijn, natuur en zielsverlangens. Een week in oktober 2010
Binnenkort meer op de website
.

Lees hier meer over leven in Turkije.

Ontspannen in welzijn
Een week met een uitgebalanceerd programma waarin oa aan bod komen: Ontspanning – Cappadocië Cave Hotel in Üchisar beschikt over een zeer uitgebreide Spa, met zwembad, sauna, Turks bad en keuze uit veel verschillende soorten massages.

Lichaamsbeweging wordt in diverse vormen aangeboden, oa wandelen door de Rode Vallei, en dans en ademhalingsmeditaties in de open lucht.

Meditatie
Op verschillende locaties waaronder de Ondergrondse Stad van Güvercinlik en grotkerken uit de tijd van de eerste Christenen in het Openluchtmuseum van Göreme.

Whirling Derwishes
We wonen ook een avond de bijzondere Sufi ceremonie bij, zij vormen in hun gebeds- en dansmeditatie de verbinding tussen kosmos en aarde, en drukken die op meditatieve manier uit.

Ook echt vakantie
Er is ruim vrije tijd ingepland en het programma is dusdanig samengesteld dat je zowel tot rust gaat komen als geïnspireerd en verkwikt weer naar huis gaat.

Uitbreiding van mogelijkheden
Het is mogelijk voor familieleden of vrienden om gedeeltelijk met het programma mee te doen, bijvoorbeeld de culturele uitstapjes of het bezoek aan de Whirling Derwishes. We hebben diverse mogelijkheden tot onze beschikking, van eenvoudige tot DeLuxe hotels die allemaal dicht bijelkaar liggen.




Begeleiding Anna Drenth en Carolien Geurtsen
Derwishes

Drie-in-de-Pan

Zing je Ziel | Autobiografisch Schrijven | Toegepaste Intuïtie

Drie coachingsessies met focus op privé- of zakelijke issues, of vrij onderzoek om juist een bepaalde methodiek uit te diepen zonder speciaal thema. In elke willekeurige combinatie mogelijk! Dus ook 3x nr. 1 etc.

1. Zing je Ziel
Stembevrijdingssessie. Spelenderwijs ruimte maken voor je eigen geluid. Het zou zomaar kunnen zijn dat je hardop zingend of zachtjes neuriënd thuiskomt.

2. Autobiografisch Schrijven
Een sessie met een aantal oefeningen om zowel je creatieve stroom op gang te brengen als af te rekenen met je schroom om voor de dag te komen via het geschreven woord.

3. Toegepaste Intuïtie
Na een korte kennismaking en afstemming een op jou afgestemde geleide meditatie of visualisatie die we opnemen, zodat je er thuis keer op keer plezier van kunt hebben.

Hieronder een paar reacties:

Zing je Ziel, privé sessie: “Zing je Ziel heb ik ervaren als een warm bad, Carolien neemt je mee door gebieden die veelal onontgonnen en zelfs een beetje weggestopt zijn (je eigen zangstem en plezier in zingen).

Carolien’s benadering is enerzijds koesterend en anderzijds is zij ‘de schaamte voorbij’, waardoor je als vanzelf wordt aangemoedigd om je te openen. Op die wijze kunnen zich inzichten aandienen waar je mee verder kunt, maar in ieder geval geeft het een diepe ontspanning en ruimte voor emoties. ” 15 maart 2010, Nikolet Z.

Brainstorm, Mindmapping: “Working together with Carolien is always a pleasure. She is so enthusiastic, spiritual, and forthcoming. I have met her in 2008 concerning her business opportunities. This resulted in many open and inspirational discussions about professional training and coaching. She is very creative and full of energy.
November 29, 2009 Hans Bouritius , DGA / Personal- & Business Coach ,
Bouritius & Partners worked with Carolien Geurtsen at Trainingsbureau Bezield Coachen

Career Coaching: “Carolien, in de rol van reader/coach, heeft een combinatie van liefde, bewustzijn en vakvrouwschap. Daarmee stelt ze vragen waardoor ik mezelf tot m’n stomme verbazing dingen hoor zeggen waardoor en waarmee ik snap hoe het zit. En wat ik dus te doen heb. Ze empowert mensen. ” November 29, 2009
Top qualities: Great Results , Expert , High Integrity
Kees van de Water hired Carolien Geurtsen as a Career Coach for the first time in 2003 , and hired Carolien Geurtsen more than once.

Drie-in-de-Pan PDF